他开始感受到了力量和性的四十岁愿望，就是出没他很长时间的关注。这个循序渐进的原因有哪些更改你的性生活吗？
男性更年期-那个年龄降低生产的睾酮、 男性的性欲望，类似于女性更年期 （尽管它的一些科学辩论） 过程中的关键激素。
杯低自尊-妇女都相对准备绝了。该男子一无所知的男性更年期，当你看到他的自尊，他在年轻妇女帮助重申它们的吸引力和性权力寻求庇护，往往是在不景气的痛苦。
应力-自尊的丢失会导致压力、 紧张工作的紧张、 压力大的未来担忧 … …并应激降低性欲。
社会动态
40 或已成功专业或它将会非常困难。期待已久的晋升的斗争，对失业的恐惧和压力的年轻专业人员 （和尤其是妇女） 则推送到猖獗的社会和专业动力学的男子。伤者是性别。
物理下降
惯于久坐的生活方式、 脱发、 明显的胃、 抽烟和度量值无酒精 … …物理衰落开始明显可见，没有人可以避免剃须镜每天早晨。不再是 '性 '的公鸡。
如何避免性生活的中年的逐步恶化？这里是解决方案：
-行使： 二十分钟的适度和光的运动 （步行，固定自行车、 慢跑、 健身、 滑板车、 看在成千上万的可能建议）
-食品: 减少脂肪、 食物、 强早餐、 喝水、 消除酒精，除了那杯酒、 餐、 水果和使健康和均衡饮食量
-前列腺预防胜于治疗。把南瓜种子，最好的植物来源的锌
-鼻烟壶： 如您不会退出即使你说出来，只是减少了每日吸烟的数量。例如，删除每周上一周 1 卷烟
-工作： 生命是一个旅程，不是百米冲刺。真正的进展 （和特别是专业人士） 通过寻找更好的方式生活，而向上的生活总无能到向前移动
-自主神经系统： 打击慢性应激协助麦片、 金丝桃和大豆磷脂、 优秀自主神经系统调节
也许你永远不必欲望和 20 年的权力但与上面你的性感 40 的生活将会同样或甚至更令人愉快。更好的更少，但好。
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